Мы используем файлы cookie. Они помогают улучшить ваше взаимодействие с сайтом
Жизнь меняется не с даты.
Жизнь меняется с состояния и внутреннего настроя.
Жизнь меняется с состояния и внутреннего настроя.
Светлана Сафина
- Переход в Новый год» — это тёплая онлайн-встреча для тех, кто хочет завершить год осознанно и с заботой о себе.
Мы не будем подводить итоги и ставить цели. Вместо этого — сделаем простые, но глубокие практики, которые помогут отпустить напряжение, страхи, вернуть ясность и перейти в Новый год с лёгкостью и внутренней уверенностью и спокойствием. - Этот тренинг — про внутренний переход.
Про то, чтобы войти в новый год другим человеком — более лёгким, осознанным, спокойным, собранным, уверенным в себе. - Если вы устали от суеты, хотите почувствовать опору внутри, оценить свое текущее состояние и мягко подвести черту под этим годом — приходите.
- Переход в Новый год» — это тёплая онлайн-встреча для тех, кто хочет завершить год осознанно и с заботой о себе.
Мы не будем подводить итоги и ставить цели. Вместо этого — сделаем простые, но глубокие практики, которые помогут отпустить напряжение, страхи, вернуть ясность и перейти в Новый год с лёгкостью и внутренней уверенностью и спокойствием. - Этот тренинг — про внутренний переход.
Про то, чтобы войти в новый год другим человеком — более лёгким, осознанным, спокойным, собранным, уверенным в себе. - Если вы устали от суеты, хотите почувствовать опору внутри, оценить свое текущее состояние и мягко подвести черту под этим годом — приходите.
1. Сможете, прочувствовав свое состояние, отпустить всё лишнее, что накопилось за год или больше — тревоги, страхи, нереализованность планов, груз обид, усталость, чужие цели;
2. Сделаете практики на осознанность, заземление и возвращение к себе;
Это не вебинар и не лекция — это практикум. Мы будем делать простые, но глубокие упражнения, которые работают не через голову, а через чувства, тело и внимание к себе.
3. Почувствуете, что действительно важно именно для вас, и с чем вы хотите пойти в Новый год;
4. Укрепите внутреннюю опору и уверенность в себе;
5. Проведёте это время в уютной атмосфере и в компании близких по духу людей.
На этом практикуме вы:
Этот тренинг про то, как:
Мягко освободиться от старого внутреннего груза
Создать внутри новое состояние, из которого легче жить и выбирать
Понять, что тебя удерживает от новых результатов;
Разобраться, в каком состоянии ты живёшь сейчас;
Почувствовать, чего ты действительно хочешь
И пойти в Новый год уже обновлённым
Что мы будем делать?
Очень простые, но глубокие практики:
Пройдём уходящий год в виде медитации
Увидим свой внутренний образ
«я за этот год»
«я за этот год»
Найдём старые ограничивающие убеждения
Мягко отпустим и растворим их
Создадим новое состояние, которое дает силу и энергию
Направим себя в пространство будущего года: спокойное, ясное и живое
Это как рисовать карту своего будущего.
- Какой жизнью я хочу жить?
- Что для меня важно и интересно?
- Что я хочу чувствовать?
- Какие люди будут меня окружать?
- Каким я хочу быть в этом году?
Проектировать своё пространство 2026 года
Бонусы:
Появится ясность
Уйдёт внутренний шум
Легче станет принимать решения
Исчезнут старые сомнения
Появится энергия
Станет понятнее, чего хочется
Появится ощущение, что «я могу»
Бонусы:
Появится ясность
Уйдёт внутренний шум
Легче станет принимать решения
Исчезнут старые сомнения
Появится энергия
Станет понятнее, чего хочется
Появится ощущение,
что «я могу»
что «я могу»
ОПЛАТА
ЗАРУБЕЖНЫМИ КАРТАМИ
ЗАРУБЕЖНЫМИ КАРТАМИ
Формат участия : онлайн (в Zoom)
Срок доступа к записи: 3 месяца
Дата: 20 декабря с 13:00 до 17:00
Стоимость
4 100 руб.
ОПЛАТА
КАРТАМИ РФ
КАРТАМИ РФ
Формат участия : онлайн (в Zoom)
Срок доступа к записи: 3 месяца
Дата: 20 декабря с 13:00 до 17:00
Стоимость
3 500 руб.
Оплата участия
После регистрации и оплаты проверьте эл.почту:
Вам придет письмо со ссылкой на закрытый Телеграм-канал
Вам придет письмо со ссылкой на закрытый Телеграм-канал
Стоимость участия
Узнайте подробнее о других мероприятиях на главной странице
Узнайте подробнее о других мероприятиях на главной странице
© 2025 Светлана Хисматуллина
*instagram — признан экстремистской организацией и запрещен на территории РФ
Клинический психолог
Системный семейный терапевт
Гипнолог
Системный семейный терапевт
Гипнолог